viernes, 24 de julio de 2009

NAVAJAS 2009

El domingo 12 de julio, dió su salida a las 09:00 horas la edición ya número XX del Triatlón del Alto Palancia, o Triatlón de Navajas como popularmente se le conoce. Por fin el equipo de la Nau del Sol estuvo al completo en una prueba de triatlón. Aún siendo todavía un triatlón de modalidad sprint (750 m. a nado, 20 km. en bici y 5 km. corriendo), los segmentos de bici y carrera a pie dejaban de ser completamente llanos como en triatlones anteriores en las que habíamos participado, discurriendo el recorrido de los mismos por pendientes de inclinación considerable.

Para la mayoría de los miembros del equipo, ésta era la primera edición del Triatlón de Navajas en la que participábamos. En cambio, Carlos, José Manuel y Javi ya habían participado en alguna edición anterior. En el caso de Carlos, ésta era su tercera ocasión, pudiendo afirmarse que esta prueba fue el origen del ahora equipo de la Nau del Sol.

Comenzó la prueba de natación con puntualidad en el pantano del Regajo. Primero los chicos y minutos más tarde, las chicas. La temperatura del agua era agradable. Por mi parte, el segmento de natación se me hizo más cómodo que en Bétera, puesto que era una única vuelta al recorrido, aunque todos llegamos a la conclusión que la distancia debía ser un poco mayor a los 750 metros, vistos los tiempos realizados una vez finalizada la prueba.

Todos fuimos saliendo del agua casi al mismo tiempo, encontrándonos al poco tiempo o en la zona de transición o en el tramo de la bici. El recorrido en bici se hizo un poco duro y cada cual tuvo sus problemas y circunstancias personales. Jesús recibió un golpe durante la natación en los dedos de los pies que le impidió estar a su mejor nivel, José había estado enfermo la semana anterior, Gonzalo regresaba de un viaje de dos semanas sin haber podido entrenar, yo rompí el sillín de la bici nada más empezar la transición... Los más fuertes en la bici, Carlos y Javi, marcaron la diferencia y así, poco a poco, todos acabamos el recorrido de bici y comenzamos la carrera a pie.

Los cinco kms. a pie se iniciaban en el pueblo de Navajas, saliendo y entrando en varias ocasiones en el mismo y recorriendo los alrededores del Salto de la Novia. Poco a poco, fuimos llegando uno tras otro a meta, para finalizar un estupendo triatlón, muy bien organizado, acabando todos en la piscina con bocata y bebidas.

Para rematar la jornada, baño en el Salto de la Novia y comida todos juntos.

Aquí van algunas de los fotos recogidas de la página de CONCHIP.















































jueves, 23 de julio de 2009

TRIATLON NAVAJAS 2009

Vuelta de vacaciones. Por ahora os pongo las fotos....ya ampliaré la semana que viene!

https://cid-5d70bfaf57a9919a.skydrive.live.com/browse.aspx/TRIATLON%20NAVAJAS%202009

miércoles, 1 de julio de 2009

TRIATLON DE BÉTERA, mi primer triatlón

Bueno, por fin me he estrenado en mi primera triatlón. Ha sido este sábado pasado, 27 de junio, en la V Triatlón de Bétera. No sólo me he estrenado, sino que también la he acabado, a pesar de todos los incidentes ocurridos durante el desarrollo de la misma.

Es realmente emocionante hacer una triatlón. Siempre me había llamado la atención este deporte, pero nunca me había planteado practicarlo pensando que había que tener demasiadas cosas en cuenta. Cuando observas a los triatletas compitiendo te entran ganas de entrar al agua a nadar o de montar en bici o correr, pero realmente no me he decidido hacer alguna hasta que Carlos, Jose y Gonzalo me convencieron para que me apuntara con ellos a "las triatlones". ¡Qué peligrosas son las cenitas con los amigos! A veces se toman decisiones sin pensar en las consecuencias, je, je...

Una vez tomada la decisión, y adquirida una bici de segunda mano y todos los accesorios necesarios, faltaba el entrenamiento. Esto ya iba a ser un poco más difícil, puesto que la decisión de "hacer triatlones" la había tomado en la primera semana de mayo y dos semanas después me operarían del dedo índice de la mano izquierda, lo cual me impediría entrenar durante dos o tres semanas, sobre todo en el agua o sobre la bici. Pero bueno, ahora ya no había marcha atrás.

La herida del dedo, aún abierta, me impidió estar en las triatlones de Cullera y Denia. Así que ya no podía faltar a la triatlón de Bétera. Tenía que empezar a entrenar. Respecto al segmento de correr, no iba a tener excesivos problemas porque era lo que más había practicado. En cuanto a la natación, desde el verano pasado había nadado un día en la piscina y las dos travesías de Pinedo y de la Malvarrosa. Bueno, suficiente para hacer el segmento de la natación decentemente. Y en lo que respecta a la bici: no había cogido una bici desde... digamos unos cuantos años. Así que hice un par de salidas con la bici para tomar contacto con ella. ¿Las sensaciones? : NO VOY EN BICI. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡NO SIENTO LAS PIERNAS!!!!!!!!!!

Llegó el 27 de junio, Triatlón de Bétera. Pasé toda la mañana repasando una y otra vez todo lo necesario para la misma: gafas de nadar, "el tritraje", zapatillas de correr, las de la bici, la goma del dorsal, poner los cordones elásticos, repasar el hinchado de las ruedas...

A las 15:30 horas estaba programada la entrega de dorsales en la zona de transición bici-correr. Al aparcar el coche me encuentro con Jose y Jesús. Nos dirigimos a la zona de entrega de dorsales. Aparecen Javi, Carlos y Adrián, éste último también iba a realizar su primera triatlón como yo (otro insensato, je, je). Carlos trae un hinchador con marcador y repasamos las ruedas de las bicis. Empiezan los problemas. Se me revienta la rueda trasera o más bien la válvula de la rueda. Suerte que traía gomas de recambio. Gracias a que Javi me echa una mano, cambiamos la goma de la rueda trasera. Bueno, en realidad la cambió él solo. Yo no había cambiado la goma de una rueda en mi vida. No sabía ni lo que eran "las cucharitas". Problema resuelto.

El montaje de la zona de transición llevaba retraso, la gente se apelotona para dejar las zapatillas de correr y el dorsal. Muchos empiezan a subir a la zona de la balsa con sus bicis. Nos quedamos los últimos. No cabemos en el bus. Al final consigo meter mi bici a presión en el maletero y Carlos y Adrián colocan las suyas en el pasillo del autobús. Subimos todos en él.

Una vez bajamos del bus, intentamos entrar en la zona de transición natación-bici. No me dejan entrar, tengo que llevar el cuerno del manillar de la bici tapado con cinta aislante ("ponte a buscar ahora cinta aislante!!!!"). No sé cómo, pero aparece de repente alguien con cinta aislante y dejamos por fin las bicis y nos dirigimos a la balsa. Comienzan las explicaciones. Dos vueltas a la balsa a nado, una en forma de triángulo y otra en forma de cuadrado. La salida de los no federados estaba programada a las 17:00 horas.

Finalmente se da la salida pasadas las 17:30 horas. Empiezan los manotazos en el agua y a formarse el pelotón de cola. Consigo una vez pasada la primera boya tener un poco de espacio para nadar. De repente, se me cae el chip del tobillo, así que ya nos olvidamos de tener registrados los tiempos de esta carrera. El velcro que nos habían dado para sujetar el chip, penoso. Llevo a una chica nadando a mi lado derecho. No hay forma de adelantarla. ¿Cómo es posible, si le saco dos cabezas de altura? Al lado izquierdo, otro hombre que debe tener cerca de unos cincuenta años. Lo mismo, no hay forma de quitármelo de encima. Tomo nota: HAY QUE ENTRENAR MÁS.

Salgo del agua. No ha ido demasiado mal el segmento de natación. Empieza el segmento de bici. Después de haber cambiado la goma de la rueda trasera, he dejado la bici con el plato pequeño. En las primeras pedaladas intento poner el plato grande. No hay forma de conseguirlo. Así me tiro un buen rato, hasta que lo consigo. Los primeros metros son de bajada, se agradece. Tengo la sensación de no ir demasiado mal. Normal, en bajada la bici va prácticamente sola. Me parece ver un poco más adelante a Jose. No lo llego a comprobar porque se va. Se va, como todos los que me van pasando en bici. De repente, me pasa Carlos con un pequeño pelotón. Me grita: "¡Vamos Blas!" Yo en mi interior pienso: "Tú vete tirando que ahora te cojo". Me van pasando una a una, todas las bicis y mis sospechas se empiezan a confirmar: NO VOY EN BICI!!!!

Empieza el tramo de repecho, la cosa va a peor. Después del incidente con el plato, he decidido no cambiar el plato grande bajo ningún concepto. Grave error según me explica Javi una vez acabada la carrera, aunque bueno, sigo yendo a mi marcheta. Me acabo el bidón entero que llevo de aquarius. En mi soledad, empiezo a darle vueltas a la cabeza: ¿Qué hago yo aquí? ¿Quién me convenció para meterme en estos follones?

En la segunda vuelta en bici, veo a Jose que se ha bajado de la bici y está junto a un policía apartado de la carretera. Me grita: ¡Cuidado Blas! Viene una ambulancia. Pienso que le ha pasado algo pero al ver que me habla con normalidad me doy cuenta que no le ha ocurrido nada grave. Según nos cuenta al finalizar la carera, un reventón de la rueda. Para él ya se ha acabado la carrera: una buena faena después de tanto entrenamiento y preparativos. Pero bueno, ya habrá otras carreras.

Continúo la segunda vuelta en bici, comprobando cómo me empieza a adelantar el grupo de federados que han salido después de nosotros. He hecho el tramo de bici completamente solo. Tomo nota: HAY MUCHO QUE ENTRENAR.

Por fin llego a la zona de transición. Dejo la bici, cojo las zapatillas y empiezo a correr. La cosa cambia. Empiezo a tener buenas sensaciones. Corriendo voy mejor, incluso empiezo a adelantar a gente que me había adelantado en bici. Son tres vueltas con una buena subidita. Voy a buen ritmo. Finalmente consigo coger a Carlos y lo hago justo en la línea de meta. Entramos juntos con el mismo tiempo. Creo que no he bebido más agua, coca-cola, fanta limón y comido más sandía una vez acabada una carrera como todo lo que me tomé en Bétera este sábado.

Una vez acabada la carrera, pasamos la tarde en el chalet de Mª José, la mujer de Carlos, donde nos duchamos y tomamos unas cervecitas. Finalmente cenamos por la noche en Náquera con una buena torrá en el chalet de Javi, otro amigo nuestro y posible futura incorporación al equipo de la Nau del Sol y así pusimos la guinda perfecta a un día estupendo.

La próxima triatlón será en Navajas. Éstas son algunas de las fotos que sacó Mª José, nuestra reportera oficial de la carrera.